少年野球　素振りは量か？質か？

バッティングを上達させるために必要な【素振り】

素振りは数が大切なのでしょうか？

それとも質が大切なのでしょうか？

素振りは【質】か【量】か？

バットは振った回数が大切だというご意見もあれば・・

小学生だから50回をしっかり振った方がいい・・

という両方のご意見があります。

数が大切なのか・・

質が大切なのか・・

僕からすると『数も質も』大切なものです。

５０回でも真剣に素振りをすればかなり疲れます。

ですが５０回よりも１００回・・

２００回としっかり振れるようになれば当然その効果は倍になって表れてきます。

５０回をしっかり振れるようになってきた選手がずっと５０回だけを振っているケースがあります。

自分で５０回をしっかり振れるようになっていることに気が付いていないか・・

しっかり振れるようになっているのにそれ以上増やす事がめんどくさいと考えている選手達です。

素振りというのは野球の中で

【上達する実感】

が少ないものとして子供に受け止められがちです。

バッティング練習やノックのようにボールを使わないので

【面白くない練習】

と子供は考えてしまいがちです。

自分からバットを振る【素振り　すぶり】なのか・・

人に言われてバットを振る【素振り　そぶり】なのかは大きな違いです。

素振りは相手との戦いの前に・・

５０回から１００回といきなり回数を増やす事に抵抗があれば・・

今日は５１回・明日は５２回と・・

毎日１回ずつ増やす事だっていいと思います。

素振りは毎日【コツコツ】がんばることです。

勉強のように１日で急に頭が良くなることがないのと同じように・・

１日で球にバットスピードが速くなることはありません。

【コツコツが勝つコツ】なのです。

素振りは自分一人の戦いでもあります。

【相手ピッチャーに勝つ】前に【自分に勝つ】ものなのです。

コツコツする努力をするということは【積み上げる】ということです。

それは野球の技術だけでなく自分自身の経験を積み上げるのです。

それを積み上げた者だけが【自信】というアイテムを手に入れることになるのです。

～年中夢球～